三月踏草青，從冷擎步道走向青青草原，享受春日小旅行的愉快感覺......
冷水坑遊客中心
陽明山是臺北的後花園，冷水坑位於擎天崗和夢幻湖生態保護區之間。
鄰近七星山、絹絲瀑布、擎天崗的冷水坑，是臺北地區著名旅遊景點。
冷擎步道
第一停車場西南側有柳杉人工木棧道，沿此處行走便會通往擎天崗。
擎天崗與冷水坑之冷擎步道，每個視角望去都有著柔綠的山脈背景。
可以透過冷擎步道，一次觀賞冷水坑遊憩區及擎天崗草原兩地景色。
冷水坑
冷水坑是昔日七星山與七股山熔岩堰塞湖，乾涸後所形成的窪地地形。
冷水坑地名自清朝中葉就有，平坦谷地坐落大屯火山群彙的中央地帶。
地底湧出的泉水約在攝氏40度左右，遠低於其它溫泉區水溫因而得名。
牛奶湖
往第一停車場北側前進，登上一個小小的瞭望臺，觀賞牛奶湖風景。
柔綠的山脈溫柔包圍，牛奶湖像天上不小心打翻的牛奶，傾瀉白色。
臺灣唯一的沉澱硫磺礦床，泉水呈現乳白色，因而被稱為稱牛奶池。
落雨松小徑
大片落羽松的冷擎步道，蜿蜒小徑是冷水坑銜接擎天崗的主要通道。
柔綠的落羽松像是拉著裙襬，一排綠羅裙在步道上形成了綠色天幕。
綠樹的落羽松小徑，整個冷水坑步道被擎天崗以及七星山溫柔包圍。
菁山吊橋
緊接著落羽松步道的是菁山吊橋，菁山吊橋，貫穿秋芒的一彎弧線。
吊橋勾起了一彎弧線，橋上俯瞰外雙溪源頭 ─ 冷水坑溪的溪谷景致。
秋日溪谷的芒花盛開時，俯瞰橋下想必是一片淒迷浪漫的銀白世界。
過菁山吊橋
拍攝，將整個山的壯闊收盡眼底，不同層次的綠展現著春日的風情。
沿著落羽松徑來到菁山吊橋，過吊橋後依路標指示往擎天崗方向走。
穿越吊橋後，走一小段路，循著岔路口指標便能看見冷水坑生態池。
冷水坑生態池
前行百公尺，會發現一處山林環繞、七星山倒映在湖面的美麗景緻。
此處為一九五五至六五年間，瑞永礦業公司開挖硫磺礦廢土堆置區。
身處山光水色，休憩賞景，享受自然形成堰塞池，池中豐富的生態。
綠蔭處處
穿越七星山、七股山到擎天崗的窪地，步道全程坡度平緩、綠蔭處處。
大眾化的森林步道，平均海拔約七百多公尺，盛夏來此健行倍感涼爽。
經全臺獨一無二的牛奶湖，園內唯一的菁山吊橋，雍來廢礦場生態池。
石階坡路優美的柳杉林，展望良好的碉堡觀景臺、清代的河南營遺址。
終點即是牧場牛舍遺跡和碧草如茵的擎天崗大草原，全長約兩公里多。
石階柳杉接楓香棧道，即將來到碉堡觀景平臺，和清代的河南營遺址。
河南營遺址
從楓香林的木棧道上來，觀景平臺在望，在冷擎地區，雞心崙是高地。
地處南向避風的小丘，有水源地形險要，清中期以來河南勇在此駐守。
【註】
清領中期，兵員主力是湘軍，民間的以訛傳訛之下，唸成「河南勇」。
從七星公園看，那凸起的小山丘，像雞心形狀，小山丘稱「山崙仔」。
平臺坐落至高點，四周景緻一覽無遺，景觀極佳，旁邊還有舊時碉堡。
舊碉堡是為反空降措施，地勢平坦，無障礙物是傘兵空降的最佳地點。
連結冷擎步道、夢幻湖、七星山、涓絲瀑布、魚路古道等，路線眾多。
往擎天崗
三叉路口勇腳的旅行團員，往右先走涓絲瀑布步道，我們選擇往前走。
置身林蔭石徑，循著歷史足跡。此處曾是牛隻休息場域，早期的牛舍。
多雨潮濕的氣候，地形變化複雜，造就豐富的生態，繽紛多樣的植物。
春天，紅楠的新芽、牛奶榕的金黃色新葉，步道披上煥然一新的彩衣。
夏天，步道開著花朵；秋天，楓香葉由綠轉黃；冬天紅褐色的落羽松、
金黃色的大屯尖葉槭，為陽明山的四季帶來不同的色彩與風貌。
琉球松石砌路面
駐足觀賞一株琉球松，散生的琉球松來自日治時代地造林運動。
涵養水源，並增進山林景觀，進行長達十年的大屯山造林運動。
當時造林面積廣達一一六四公頃，琉球松面積就有二二三公頃。
造林舊事相隔八十年，林間殘存的琉球松，見證了這一段歷史。
徜徉在歷史與美景之間，走在不同時期的石頭鋪面，金包里路、
亂石砌型、長方形鋪面，蛛絲馬跡之間，可以觀察到歷史紀錄。
避牛欄
循右線，看到檔牛隻的圍欄，遠遠的我看到了擎天崗的大草原！
寄養的水牛，現地自然繁衍了幾世代，已是群無主的野化水牛。
在陽明山國家公園擎天崗、石梯嶺及磺嘴山等區域步道及古道，
均可能遇到具危險性的無主野化水牛追逐，須利用避牛樁躲避。
二0一九年底擎天崗中央步道完成整修，今採「人牛分離」管理。
【註】
在無圍欄的步道遇到牛隻，應保持至少廿公尺距離，以策安全。
春草年年綠， 設置圍欄放牧區縮小，牧場的牛群已漸凋零殆盡。
植被景觀
上擎天崗賞芒草野餐看牛隻漫步草原，享受悠閒的浮生半日閒！
穿越大草原入口雙護欄，木造圍欄延伸美景彷彿來到北國牧場。
擎天崗地勢高平，北望金山平原，南眺台北盆地，古來軍事要衝。
居大屯火山群峰中心，早期竹篙山熔岩向北噴溢形成的熔岩階地。
地勢平緩開闊，自清領末期及日治以來，為牛隻放牧的重要場域。
植被因為長期受到牛隻的啃食，形成以類地毯草為主的草原景觀。
擎天崗大草原
一大片綠的草原，和放牧的牛群，可以說是陽明山上的清境農場。
放眼擎天崗綠油油的草原，草原為類地毯草、假柃木及芒草組成。
三月踏草青，跟著青青草原走，雨後享受春日小旅行的愉快感覺。
中央步道順暢好走，可以前進擎天崗大草原看牛與眺望臺北盆地。
三月，滿眼柔綠，十一月過後就布滿了芒草花，白茫茫的芒草季。
藍天白雲綠草地，生機盎然，秋天芒花盛開季節，更有寂靜之美。
中央步道
擎天崗中央步道是擎天崗的核心區域，綠油油的大草原映入眼簾。
遼闊的擎天崗，眼前儘是綠意，臺北人的後花園，號稱青青草原。
防護圍籬蜿蜒步道，木造圍欄延伸大草原美景，彷彿山中的巨龍。
走在擎天崗上的人行道，一望無盡的牧場，臺版瑞士大草原在這！
來到中央步道的尾端，往回望，壯闊的草原，一片翠綠橫亙綿延。
回望擎天崗草原，薄霧迷漫中美麗步道延伸著，走著心情開闊了。
草原賞牛
綠草連綿如茵，沿著擎天崗中央步道漫步，踏著愜意的緩慢步調。
海拔七七0公尺的草原，舒適涼爽，看著牛隻靜靜躺著，也頗愜意。
放牧歷史可追溯回日治時代的大嶺峙牧場，光復後稱陽明山牧場。
繁盛時曾有千頭牛在大草原上放養， 滿山遍野的牛群，場面壯觀！
往遊客中心
放慢腳步，賞豐富多樣自然景觀、動植物生態以及歷史人文故事。
金包裡大路 ─ 魚路古道上古老嶺頭喦土地公廟，守護著這片土地。
前往服務中心，擎天崗中央步道尾端石砌建築為陽明山牧場遺址。
行至中央步道原路折返，或在擎天崗遊客服務中心搭乘小15下山。
驚艷杜鵑
顯眼的橘色杜鵑花，佇立在擎天崗步道尾端遊客服務中心的路口。
楓樹轉綠，透出片片青翠，美麗的對比與橘紅色杜鵑花相映成趣。
遼闊的大草原讓人心曠神怡，綠意盎然中怒放的杜鵑花讓人驚艷！
三月天的草原春天，杜鵑花漫開一片，書寫著這一季的浪漫詩篇。
（2022年3月30日）
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